SOPHRO-RANDOS GOURMANDES À LA PLAGE

Sports et loisirs à Valras-Plage
  • Ces sophro-randos visent à vous faire connaître la sophrologie et acquérir des techniques de relaxation de base. Elles permettent aussi d'aborder des sujets très vastes sur le mieux-être.
    Le principe :
    1. Marche tranquille et de pleine conscience sur le monde qui nous entoure.
    2. Temps de relaxation et apprentissage de techniques de "destress" et autres.
    3. Partage d'un moment de convivialité offert par Opale Zenitude.
    4. Retour et échanges de vécu.

    Réservations obligatoires.
  • Tarifs
  • Tarif de base - Adulte Plein tarif
    8 €
Horaires
Horaires
  • Le 20 janvier 2018 de 9:30 à 11:15
  • Le 2 février 2018 de 14:30 à 16:15
  • Le 3 février 2018 de 9:30 à 11:15
  • Le 16 février 2018 de 14:30 à 16:15
  • Le 17 février 2018 de 9:30 à 11:15
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